작가소개
저자 제임스 도티(James R. Doty)는 스탠퍼드 대학 신경외과 교수. 의과 대학에 속한 ‘연민과 이타심 연구 및 교육 센터(CCARE)’의 창립자이자 소장이다. 신경 및 행동 과학자, 생물의학 연구자들과 함께 인간의 긍정적 자질인 연민, 친절, 사랑 등의 생리적 심리적 상관관계를 밝히는 연구를 하고 있다. 특히 이 센터는 창립 당시 달라이 라마가 티베트 조직이 아닌 곳 중 가장 많은 돈을 후원한 사실로도 유명하다. 또한 전 세계 여러 의료 시설에 기부를 하고 여러 대학에 학생 장학금과 특별 교수직 기금을 기부해 온 자선활동가로 명성이 높으며, 현재 ‘컴패션 인터내셔널(Charter for Compassion International)’과 ‘달라이 라마 재단(Dalai Lama Foundation)’을 비롯해 여러 비영리 단체의 이사진을 맡고 있다.
『닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게』는 뇌와 심장, 이 두 기관의 잠재력을 동시에 활용할 때 인간이 어떤 특별한 일을 해낼 수 있는지 밝힌 책이다. 책은 한 개인의 체험적 진실과 오랜 과학적 탐구를 씨줄과 날줄로 엮으며 흡인력 있게 전개되는 ‘페이지 터너’이자, 인간이 어떻게 자신의 꿈을 이뤄 가야 할 것인지에 대한 묵직한 메시지를 전하는 ‘감동 실화’다.
저자는 어린 시절 가난한 가정에서 자랐다. 아버지는 알코올 중독자였고, 어머니는 뇌졸중과 만성 우울증으로 자살 시도를 일삼았다. 자존감 없는 아이였던 그가 자신의 존재를 특별하다고 느끼는 유일한 순간은 마술을 연습할 때뿐이다. 열두 살이 되던 어느 여름날, 그는 동네 마술가게에서 루스라는 할머니를 우연히 만나 눈속임이 아닌 정말로 자신을 특별하게 만드는 마술을 배우게 된다.
그것은 바로 뇌와 마음의 힘을 조절하여 현재의 고통을 완화하고 자신의 소망을 구체적으로 실현하는 놀라운 비법이었다. 이 경험을 통해 저자는 저명한 신경외과 의사이자 자산을 쌓은 기업가로 성공하게 되지만 루스의 가르침을 잊고 방탕하게 살다 일생일대의 위기를 맞게 된다. 저자는 어린 시절에 배운 마술의 가장 중요한 의미를 깨닫고는 비로소 세상과 더불어 자신의 꿈을 실현하는 삶을 살기 시작한다. 저자는 삶의 고비마다 나아갈 방향을 이끌어 주었던 ‘루스의 마술’에 대한 과학적 근거를 밝히고, 이를 세상 사람들과 나누고자 했다.
작은 친절을 통해 삶의 경로가 바뀌게 된 어린 시절부터 스탠퍼드 대학에서 연민을 연구하는 센터를 설립하는 순간까지 닥터 도티의 삶은 우리 한 사람 한 사람이 어떻게 삶을 변화시킬 수 있는지 잘 보여 준다. 삶의 방향을 잃고 혼란스러워하는 현대인들에게 나아가야 할 방향을 알려주는 소중한 지침이 될 것이다.
책 속 한구절
나는 혈관을 제대로 볼 수 없는 상태로 수술하는 중이다. 그러니 이성과 기술을 넘어선 어떤 가능성을 향해 마음을 열고 수십 년 전에 내가 배웠던 것을 하기 시작한다. 레지던트 시절도, 의대에서도 아닌, 바로 그 캘리포니아 사막의 어느 길가 작은 마술가게 뒷방에서 배웠던 그것을 시작한다.
마음을 차분하게 가라앉힌다.
몸의 긴장을 푼다.
함몰된 혈관을 머릿속에 그린다. 내 마음의 눈으로, 이 어린아이의 신경 혈관 고속도로 안에 접혀 있는 혈관을 본다. 두 눈이 가려진 상태로 그 지점에 닿는다. 하지만 이 생명에는,우리가 눈으로 볼 수 있는 것보다 더 많은 무언가가 존재한다는 사실을, 그리고 우리 각자는, 우리가 가능하다고 생각하는 수준을 훨씬 뛰어넘어 엄청난 일을 해낼 수 있음을 이미 잘 알고 있다. 우리는 우리 자신의 운명을 통제한다. 그러므로 나는 이 네 살짜리 꼬마가 오늘 수술대 위에서 죽어 갈 운명이라는 사실을 받아들이지 않는다.
(p.24~25)
루스의 외모는 누가 봐도 할머니였지만 눈빛은 달랐다. 그 눈빛에는 불가사의와 비밀과 모험이 담겨 있었다. 올여름 나를 기다리는 다른 모험은 없었다. 그런데 여기 이 할머니가 나한테 내 삶을 바꿀 수도 있는 뭔가를 가르쳐 주겠다고 말하고 있었다. 정말 이상한 일이었다. 정말 말한 그대로 해 줄 수 있을지 알 수 없었지만, 그렇게 해도 내가 아무것도 잃을 게 없다는 사실은 알고 있었다. 나는 예전에 한 번도 느껴 본 적 없는 어떤 것, 바로 희망을 느꼈다. “짐, 어떻게 생각하니? 진짜 마술을 배울 준비가 되었니?” 그 간단한 질문으로 내 삶의 전체 궤적, 그리고 운명이 장차 나를 위해 준비해 두었던 모든 것이 송두리째 바뀌었다.
(p.41)
루스의 훈련은 두 가지로 진행되었다. 먼저 새로운 신경 회로를 만들어 나의 뇌를 바꾸도록 했다. 그뿐 아니라, 미주 신경의 신호를 규칙적으로 만들고, 그렇게 하여 나의 정서적 반응과 심장 박동과 혈압 모두에 영향을 끼칠 수 있게 했다. 루스는 그 가르침의 효과에 대해 오직 직관적인 이해만 갖고 있을 뿐, 그 마술 뒤에 숨은 생리학에 대해서 전혀 모르는 상태였다.
(p.123)
유감스럽게도 너무나 많은 사람들이 자신이 할 수 있는 일, 혹은 할 수 없는 일을 남들이 판단하고 결정하게 내버려 둔다. 이는 불행한 일이다. 루스는 나한테 나 자신을 믿는 능력, 그리고 세상의 모든 사람들이 내가 성공하거나 위대한 일을 성취하기를 바라는 건 아니라는 점을 인정하는 능력을 선사해 주었다. 이는 루스가 나한테 준 또 하나의 선물이었다. 그리고 그런 현실을 괜찮다고 여기고 거기에 반응하지 않는 방법까지 가르쳐 주었다.
(p.194)
머리는 항상 구분하고 가르면서 우리를 별개의 존재로 떼어 놓으려 한다. 어차피 돌아다니는 데는 한계가 있으니 그 정도 선에서 타협하여 우리 자신을 비교하라고, 우리 자신을 차별화하라고, 우리 것이라고 하면 무조건 손에 넣으라고 가르칠 것이다. 하지만 마음은 우리를 연결하고 함께 나누고 싶어 한다. 그리고 마음은 우리 사이에 차이는 없으며, 결국 우리는 다 같은 존재라고 알려 주고 싶어 한다.
(p.270)
책 줄거리 소개
마음의 영역과 자기 발견의 미지의 영역을 여행하는 James R. Doty의 " 닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게 "는 독자들을 특별한 탐험으로 안내합니다. 회고록이자 마음챙김의 변화시키는 힘에 대한 가이드로서 Doty는 개인적 성장과 내면의 마법을 추구하는 사람들에게 공감을 불러일으키는 이야기를 엮습니다. 이 매혹적인 문학 여행의 페이지에 담긴 마법을 풀어봅시다.
1. 책은 도티의 개인적인 서사, 도전과 꿈으로 가득한 성장기 이야기로 펼쳐집니다. 격동적인 환경에서 자란 도티는 뜻밖의 안식처를 우연히 발견합니다. 바로 루스라는 여성이 운영하는 마술 가게입니다. Ruth와의 우연한 만남을 통해 Doty의 삶은 문자 그대로든 은유적으로든 마법의 세계에 소개되면서 특별한 전환을 맞이하게 됩니다. 독자들은 Doty가 이 형성기 동안 배운 교훈과 얻은 지혜에 대해 이야기하는 것에 매료됩니다.
2. Doty의 여정의 중심에는 마음챙김의 심오한 영향이 있습니다. 루스는 전통 마술의 비밀뿐만 아니라 명상과 마음의 변화시키는 힘도 전수합니다. 현재 신경외과 의사인 도티는 이러한 수술 뒤에 숨은 과학을 탐구하고 신경가소성, 즉 뇌가 스스로를 재구성하는 능력과 같은 개념을 탐구합니다. 책의 이 부분에서는 마법과 과학을 연결하여 독자들에게 우리의 생각과 인식이 현실을 어떻게 바꿀 수 있는지에 대한 더 깊은 이해를 제공합니다.
3. Doty의 탐구의 중심 주제는 연민의 개념입니다. 그는 연민을 실천하는 것이 어떻게 개인의 행복뿐 아니라 더 넓은 공동체를 위한 변화의 힘이 될 수 있는지 탐구합니다. Doty는 의료 분야에서의 경험에서 얻은 통찰을 공유하고 동정심과 공감이 어떻게 치유에 강력한 도구가 될 수 있는지 보여줍니다. 연민을 행동으로 바꾸는 연금술은 보다 의미 있고 연결된 삶을 추구하는 독자들에게 지침 원칙이 됩니다.
" 닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게 "는 독자들에게 심오한 경이로움과 힘을 실어줍니다. Doty의 내러티브는 마술적인 것과 실용적인 것을 능숙하게 엮어 자기 발견과 개인적 변화를 추구하는 개인의 공감을 불러일으키는 태피스트리를 만듭니다. 도티와 함께 마법 상점을 여행하면서 우리는 마음의 힘에 대해 배울 뿐만 아니라 연민, 마음챙김, 방향 전환의 연금술에 담긴 진정한 마법을 발견하게 됩니다.