반응형 좌뇌1 책 ' 자네, 좌뇌한테 속았네!' : 삶이라는 게임에서 승리하는 법 뇌과학과 명상이 알려주는 진실“나는 왜 항상 걱정하고 후회할까?”“행복해지고 싶은데, 내 머릿속은 왜 이렇게 시끄러울까?”우리의 인생은 마치 거대한 게임 같습니다. 그리고 그 게임 속 해설자 역할을 하는 ‘좌뇌’는 우리의 현실을 끊임없이 해석하고 판단하죠. 이 영상에서는 뇌과학자, 심리학자, 그리고 명상가들의 연구와 통찰을 통해 삶이라는 게임에서 현명하게 승리하는 법을 알려줍니다.우리는 왜 스스로를 속일까?라마찬드란 박사의 실험에 따르면, 뇌 손상 환자들은 실제로 움직이지 못하는 왼손을 "움직였다"고 주장합니다.그 이유는 좌뇌가 현실을 자신에게 유리하게 해석하는 이야기를 자동으로 만들어내기 때문입니다.이처럼 자아(ego)는 사실보다 그럴듯한 이야기를 더 선호하며, 자존감을 유지하기 위해 끊임없이 ‘자기합.. 2025. 6. 17. 이전 1 다음 반응형
